Свои жизненные переходы
Понять, какой этап действительно закончился и что удерживает в прошлом.
Как завершать то, что закончилось, и входить в новое с опорой на тело.
18-20 сентябряВаршава3 дня
Владимир Баскаков

Мы постоянно меняем роли, отношения, профессию, место жизни, возраст и представление о себе. Внешне перемены могут уже произойти, но внутри человек продолжает жить в прежнем состоянии.
«Жизненные переходы» - базовый семинар метода танатотерапии и одновременно самостоятельная программа для личного опыта. Через телесные практики участники исследуют, как завершать, отпускать, выдерживать неопределённость и входить в новый этап без насилия над собой.
В подходе Владимира Баскакова ритуал - это не символическая формальность, а особая психотехника. Когда результат заранее определён, а действия выполняются в правильной последовательности, ритуал позволяет гарантированно подвести человека к этому результату.
Понять, какой этап действительно закончился и что удерживает в прошлом.
Замечать страх, контроль, напряжение и способы, которыми тело защищается от перемен.
Лучше чувствовать дыхание, границы, импульс к движению и потребность в остановке.
Увидеть, где вы торопитесь, откладываете жизнь или продолжаете жить прошлым.
Прикоснуться к теме зрелости, старения и смерти без драматизации и отвлечённой философии.
Перевести часть болезненного опыта из внутреннего груза в понимание и жизненный опыт.

Предварительная подготовка не требуется.
320 € за участника, вдвоём 270 € с человека.
Три дня, группа 25-35 человек, Варшава. Осталось 5 мест.
Дыхание, движение и остановка, напряжение и расслабление, работа в парах и группе.
Сон и бодрствование, активность и пассивность, вдох и выдох, прошлое и будущее.
Работа с образом «символической смерти» как моделью окончания роли, периода или привычного способа жить.
Актёрские техники, упражнения на переключение, «Ботинки смерти» и создание структуры ритуала перехода.
Исследование того, как человек переживает прошлое, настоящее и будущее на телесном уровне.
Символическое прохождение этапов жизни - от младенчества до зрелости, старости и завершения цикла.
Узнали в этом себя?
Три дня, группа 25-35 человек, 320 € за участника. Осталось 5 мест.
В режиме игры участник проходит четыре «времени года» человеческой жизни: весну - младенчество, лето - юность, осень - зрелость и зиму - старость. Особое внимание уделяется не только самим этапам, но и тому, как мы переходим из одного в другой.
Это не пророчество и не попытка заранее написать сценарий будущего. «Времена года» создают своеобразную модель жизни, в которой можно заметить собственные роли, чувства, способы выбора и то, что мы переносим с собой из одного периода в следующий.

Листайте вбок, отзывов три
«Игра «Времена года» - это ясность и осознанность. Осознала, что все есть во мне, что внешний мир - лишь отражение внутреннего мира. Что я мало благодарю, мало восторгаюсь, мало уделяю внимания окружающему пространству (людям, природе, животным). Спасибо!»
Участница игры«Глубокая игра! Новые переживания и осознавания. У меня не было ни к кому претензий и пожеланий, только благодарности им и сожаления о своих неблаговидных поступках - это новый опыт! Спасибо за осознавания!»
Участник игры«Я получил глубокое осознавание своего душевного опыте, смысла, своих истинных потребностей. Опыт отдачи благодарности и злости своим социальным объектам в жизни! Спасибо!»
Участник игрыЭти люди тоже сначала сомневались.
Старт в пятницу, 18 сентября. Осталось 5 мест из 33.
Обед не входит в стоимость участия.

Психолог, автор метода танатотерапии и международный тренер с более чем 40-летним опытом преподавания и психотерапевтической практики.





«Меня очень интересовала тема оргазма. На семинаре, как мне показалось, её коснулись вскользь, и я даже немного расстроилась. Но позже поняла, что тема прошла мимо сознания сразу куда-то глубже. У меня всегда были сложности с отпусканием контроля: мысли мешали получать удовольствие. Но после семинара случился настоящий космос - таких чувств, эмоций и ощущений я никогда не испытывала. Я даже расплакалась, и это были слёзы счастья. Вспомнилась фраза: “минимальное воздействие вызывает максимальный отклик”. Здесь это сработало на сто процентов. Практика “секс с рукой” явно научила меня быть чувствительнее. Ничто не проходит мимо. Огромное спасибо, что привезли Владимира в Польшу, за организацию, внимание к мелочам и заботу. Эти семинары и практики бесценны».
Участница семинара«Для меня этот семинар оказался существенным сдвигом в картине мира. До этого я думала, что работа с телом - это физическая активность, йога, прогулки, дыхательные практики, но открыла для себя новый мир отношений с телом. Изменения у меня произошли сразу после семинара».
Марина, участница семинара«Я хочу поблагодарить вас, Владимир. Хочу поблагодарить группу, потому что было очень ценно находиться в круге людей, которым интересно тело, которым важно тело, которые чувствуют тело. Беру с собой ощущения, опыт, чувства, прожитые в теле. Узнала много интересного о себе. Было интересно быть в разных состояниях, в разных ролях. Я сейчас нахожусь в состоянии продолжающейся работы. Процесс у меня не завершён. Благодарю всех. Все очень тёплые и открытые. Благодарю за возможность и благодарна вселенной, что я попала сюда».
Наталья, участница семинара«Семинар Владимира Баскакова стал для меня настоящим откровением. Владимир создаёт безопасное пространство, где я могла говорить обо всём и чувствовала полное принятие. Практики помогли мне почувствовать моё тело и его сигналы. Удивительно, как простые движения приводят к глубокому самопониманию».
Влада, участница семинара«Я хочу поблагодарить это пространство, эту группу и Марину-организатора. Для меня очень большим открытием оказалось то, что здесь очень живые люди. Я со вчерашнего дня заметила по сравнению с теми людьми, которые учатся у нас в университете - головастики, которым нужно срочно всё знать и сдавать сессии, - для меня было большим открытием, что здесь люди просто чувствуют тело, расслаблены, пытаются понять жизнь и свои вопросы. Для меня это было действительно большим открытием. Владимир, честно скажу, что у нас с вами разница 50 лет. Но я смотрю на вас как на профессионала, которому 71 год, и я тоже хочу быть таким человеком в 71: такая живость, активность, энергия. Вы для меня - большой пример в профессиональном плане».
Дарья, участница семинараОстались вопросы перед записью?
Марина расскажет о формате, свободных местах и условиях участия.
Группа набрана на 28 человек из 33. Регистрация закрывается 17 сентября, накануне начала.
Полная стоимость участия в трёхдневном семинаре.
Предоплата закрепляет место, остальное перед началом.
Записаться270 € с человека - на 50 € дешевле, чем поодиночке.
Двое занимают два из пяти оставшихся мест.
Записаться вдвоёмWarszawa, ul. Ledóchowskiej 12
Для участников семинара действует скидка 10% на проживание.
90 € - стандартная стоимость.
60 € - для участников семинара.
Выберите свободное время в календаре. После бронирования запись появится автоматически.
Выбрать времяБольшинство приходит впервые и без подготовки. Никто не заставляет делать то, к чему вы не готовы: из любой практики можно выйти или остаться наблюдателем. В группе 25-35 человек, работа идёт в парах и малых кругах, и ведущий всё время рядом. Раздеваться, рассказывать о себе при всех или делать что-то через силу не придётся.
Практикующим психологам, психотерапевтам и коучам, а также людям без специального образования, которые хотят пройти программу для личного развития. Предварительная подготовка не нужна.
Да. Участники получают сертификат с названием семинара и указанием 30 академических часов. Сертификат оформляется на русском языке; по запросу - на английском или немецком.
Освоенные практики можно использовать для самопомощи и бережно - с близкими, соблюдая этику и безопасность. Статус танатотехника присваивается после прохождения четырёх базовых семинаров и пяти индивидуальных сессий у сертифицированного специалиста.
Фото и видео разрешены для личного использования. Участников добавят в закрытый Telegram-канал, где позже появятся материалы и фотографии с семинара.
Удобную одежду, не стесняющую движений, бутылку воды и блокнот. Главный ориентир - физический комфорт во время практик.
Нет. Семинар проходит только офлайн, поскольку телесные практики требуют непосредственного присутствия и взаимодействия в группе.
Это телесно-ориентированный метод, работающий с темами расслабления, контроля, завершения и перехода. Он не является медицинским лечением и не заменяет помощь врача или психотерапевта.
Откройте календарь свободного времени, выберите свободное время и заполните контактные данные. Стоимость - 90 €, для участников семинара - 60 €.
Telegram: @HumUp_Bot.
Напишите организатору, чтобы уточнить детали и забронировать одно из пяти оставшихся мест. Семинар начинается в пятницу.