Прошедшие встречи
Жизненные переходы (18-20 сентября 2026), Życiowe przejścia (по-польски) (18-20 сентября 2026). Все прошедшие события - в архиве.
Где проходят семинары HumUp в Варшаве?
Ретрит «Дыши weekend» 23-25 октября 2026 проходит в Platinum Hotel & Residence, ul. Ledóchowskiej 12. Точный адрес каждой встречи указан на её странице и приходит в подтверждении записи.
На каком языке проходят встречи?
Основные программы HumUp в Варшаве проходят на русском языке. Для польскоязычных участников есть версия семинара «Жизненные переходы» на польском.
Нужен ли опыт телесных или дыхательных практик?
Нет. Для большинства программ предварительный опыт не нужен, большинство участников приходят впервые и самостоятельно.
Как записаться?
Оставьте заявку на странице программы или напишите в Telegram-бот @HumUp_Bot. Организатор свяжется в течение дня, ответит на вопросы и поможет с оплатой. Место закрепляется предоплатой, остаток оплачивается на месте.
Что такое танатотерапия?
Метод телесно-ориентированной психотерапии Владимира Баскакова: работа через тело, глубокое расслабление, движение и контакт в парах. Подробнее - на странице «Методы».
Программы HumUp проходят также в городе Вильнюс, в Берлине и онлайн. О методах и ведущих - на странице «Методы».